du lich phan thiet

[hungbaoco]

DU LỊCH PHAN THIẾT

PHAN THIẾT - MŨI NÉ

Thời Gian : 2 Ngày 1 Đêm

Phương Tiện : Xe Đời Mới

Khởi Hành :



NGÀY 01: TPHCM - PHAN THIẾT ( Ăn 3 bữa )

Buổi sáng:

Ø 05h30: Đón khách tại điềm hẹn, khởi hành đi Phan Thiết.

Ø 06h30: Dùng điểm tâm sáng. Tổ chức các trò chơi giao lưu tập thể có thưởng trên xe. Đoàn tham quan, đi cáp treo Núi TaKu, viếng chùa núi Linh Sơn Trường Thọ có tượng phật nằm dài 49m.

Ø 11h00: Đến Phan Thiết - Tham quan Trường Dục Thanh và Bảo Tàng Hồ Chí Minh ( nếu có nhu cầu).

Ø 12h00: Ăn trưa tại Nhà Hàng trong TP Phan Thiết . Xe đưa đoàn đến Mũi Né trên xe quý khách ngắm cảnh đồi Phú Hài, Lầu Ông Hoàng, Tháp Chàm Posanur, Bãi Đá Ông Địa, rừng dừa Hàm Tiến, thiên đường Resorts.

Buổi chiều:

Ø 13h30: Nhận phòng khách sạn Mũi Né, Hòn Rơm

Ø 15h30: Trò chơi trên biển. (đá banh, bóng chuyền…). Tổ trọng tài của Cty DL tổ chức, dành cúp “Champions” . rất sôi động và hào hứng.

Buổi tối:

Ø 18h00: Ăn du lich phan thiet (http://dulichthailan.site90.com/ch%C6%B0%C6%A1ng-trinh-du-l%E1%BB%8Bch-phan-thi%E1%BA%BFt/) tối tại Nhà Hàng KDL lưu trú + chương trình “DẠ VŨ DANCER”. + “GAME SHOW” nhiều phần quà có ý nghĩa du lịch.

Ø 21h00: Khai mạc chương trình lửa trại với hoạt cảnh: “ Thần lửa thần bóng đêm” Tổ chức các trò chơi tập thể vui nhộn - Vũ hội hoá trang: “ Hoa Hậu Miền Biển”- Giao lưu văn nghệ “ Cây nhà lá vườn” Ẩm thực khẩn hoang “ bắp nứơng - khoai lang lùi”.

Ø 22h30: Kết thúc chương trình - Tự do nghỉ ngơi hoặc khám phá Phan Thiết về đêm.



NGÀY 02 : PHAN THIẾT - TP HCM ( Ăn 2 bữa)

Buổi sáng:

Ø 05h30: Tham quan đồi cát bay.

Ø 7h00: Ăn sáng tại nơi lưu trú.Tự do tắm biển.

Buổi trưa:

Ø 11h00: Trả phòng - Ăn trưa. Khởi hành về TPHCM. Mua sắm đặc sản Phan Thiết. Tham quan Lăng Cá Ông - Dinh Vạn Thủy Tú

Ø 18h00: Đến Tp.HCM - Kết thúc chương trình.



GIÁ TRỌN TOUR: VND/khách



GIÁnTOUR BAO GỒM :

Phương Tiện Vận Chuyển : Xe DL Hyundai Aero Space 45 Chỗ chỗ đời mới, máy lạnh, ghế bật.
Khách Sạn: Tiêu chuẩn . Từ 6 -8 -10 -12 k/phòng . - Lều
Ăn Uống : 02 bữa ăn sáng + 03 bữa chính.
Ăn Sáng: Phở, Hủ tiếu , Bánh canh …Có Café đá hoặc nước ngọt tương đương du lich phan thiet gia re (http://dulichthailan.site90.com/category/gioi-thieu-tour/)
Ăn Chính: Có 05 món: Thực đơn thay đổi theo từng bữa ăn.
Hướng Dẫn Viên: Đoàn có hướng dẫn viên thuyết minh và phục vụ ăn, nghĩ, tham quan cho khách.
Bảo hiểm : Khách được bảo hiểm Du Lịch trọn gói. Thuốc y tế thông thường.
Quà tặng: Mỗi vị khách đều có quà lưu niệm, trên đường đi được phục vụ, Khăn lạnh, nước tinh khiết 0,5l/người.
Tham Quan: Quý Khách không phải trả phí tại các điểm tham quan. Vé cáp treo núi Taku khứ hồi (75.000/ khách)


GIÁ TOUR KHÔNG BAO GỒM :

§ Ăn uống ngoài chương trình, điện thoại, giặt ủi và các chi phí cá nhân khác.

§ Thuế VAT.

§ Tiền típ cho hdv và tài xế



GIÁ VÉ TRẺ EM :

· Trẻ em từ 12 tuổi trở lên phải mua vé.

· Trẻ em từ 06 tuổi đến 11 tuổi mua ½ vé , được 1 xuất ăn + 01 ghế ngồi và ngủ chung với gia đình

· 02 người lớn chỉ được kèm 01 trẻ em dưới 06 tuổi , từ trẻ thứ 02 trở lên phải mua ½ vé.



ĐÊM GIAO LƯU “ GAME SHOW + SÂN KHẤU HÓA”



Qúy khách tham gia chương trình GAMESHOW sôi động cùng nhiều trò chơi vui nhộn với các giải thưởng hấp dẫn dành cho đội thắng cuộc.( dành cho đoàn 80k trở lên)

Phần 01: Lễ Hội Cầu Thần Lửa, Thần Bóng Đêm:

Hoạt Náo Viên công ty sẽ tái hiện lễ hội cầu “thần lửa thần bóng đêm” kết hợp sự dàn dựng rất công phu của âm thanh ánh sáng, hóa trang hoành tráng hứa hẹn sẽ mang đến một đêm ấn tương cho quý vị.

Phần 02: Chương trình gameshow:

Gồm một số trò chơi như sau:

Tiên nữ cỡi Cọp vàng
An trái cấm
Gỡ rối tơ lòng
Cao bồi miền viễn tây
Tóc anh đuôi gà
Disco tình yêu
Cha cha cha đọc báo…
Phần 03: Chương trình giọng Ca Vàng của Công ty

Đăng ký bằng nhiều hình thức như Đơn Ca, Song Ca, Tốp Ca….. BTC sẽ bình chọn giọng ca đăng quang trong đêm (IDOL 2010) để trao giải.

Phần 04: Sinh nhật hồng

BTC cùng chúc mừng các thành viên trong công ty có ngày sinh nhật trong tháng đi du lịch, cùng hòa mình với điệu nhạc của ca khúc “Happy Birthday”, bên chiếc Bánh Kem và Ngọn Đèn Cầy lung linh thật hạnh phúc( sinh nhật tập thể). Nhảy theo vũ điệu Disco giành giải thưởng có giá trị.

Phần 05: Cuộc thi hóa trang 03 miền ( thời trang kinh dị)

Các xe sẽ cử ra các thành viên tham gia cuộc thi, sử dụng những chất liệu đơn giản nhất trong cuộc sống làm nên những bộ trang phục đẹp nhất, lạ mắt nhất. Hoặc hóa trang Nam thành Nữ, Nữ thành Nam. BTC sẽ bình chọn và trao giải.

Phần 06: Chương trình rút thăm trúng thưởng

Mỗi thành viên đều nhận được một Lá Thăm từ BTC. Hoạt Náo Viên sẽ bắt đầu chương trình quay số.

Phần 07: Tổng kết trao giải và bế mạc

Công Bố và Trao Giải cho các đội thắng cuộc trong các Trò Chơi và chương trình Rút Thăm May Mắn. Người Đại Diện phát biểu. Kết thúc chương trình.

Cơ cấu giải thưởng bao gồm:

1. Chương trình Game shown: Nhiều phần quà hấp dẫn từ công ty.

2. Chương trình giọng ca vàng : 01 máy nghe nhạc MP3

3. Chương trình sinh nhật hồng: Bánh Kem Sinh Nhật

4. Chương trình hóa trang 03 miền: Phần quà ý nghĩa từ BTC.

Chương trình rút thăm trúng thưởng:

01 Giải đặc biệt: 01 Tivi màn hình phẳng 32inch

01 Giải Nhất : 01 Đầu Đĩa DVD

02 Giải Nhì: Mỗi Giải 01 Bàn Ủi Điện

03 Giải Khuyến Khích: Mỗi Giải 01 Chảo Chống Dính

VUI LÒNG LIÊN HỆ :
Ø Mr : Vương :
- Phone : 0903.697.346
- Yahoo : vuongtravel
-Ø Ms : Duyên :
- Phone : 0979.697.346
- Yahoo : huongduyen267

[dongthanhqn]

110% up lại bellnguyen12345

[tqcovtau]

Click để xem chi tiết Xông hơi có tác dụng gì đối với sức khỏe? (phongxonghoi.com)


(Suc khoe) - Xông hơi giúp phụ hồi sức khoẻ nhanh chóng mà không cần dùng thuốc.


Xông hơi có nhiều lợi ích trong phục hồi sức khỏe con người, là biện pháp trị liệu không dùng thuốc, được cả thế giới áp dụng. Kinh nghiệm dân gian lâu đời cũng đã dùng nồi xông để chữa bệnh, nhất là để trị cảm cúm.


Xông hơi gây tác động nhiệt lên cơ thể giúp làm nóng và kích thích cơ thể, cũng như bài tiết mồ hôi và chất cặn bã, làm nhẹ gánh cho thận. Bởi vì da liên quan mật thiết với tất cả các cơ quan và hệ thống cơ thể, đặc biệt là hệ tim mạch, nên khi xông hơi các mạch máu da giãn rộng làm giảm sức cản ngoại vi. Kết quả lượng máu đi từ tim tăng lên, tim tăng tần số co bóp.


Xông hơi tác động lên hệ thần kinh làm tăng nhanh quá trình chuyển hóa chất trong cơ thể, làm giảm mệt mỏi nên giảm các chấn thương thường xảy ra, giúp cơ thể phản ứng nhanh với những hoàn cảnh luôn thay đổi của môi trường chung quanh, trong mức độ tự chủ của bản thân.


http://img-eva.24hstatic.com/upload/news/2010-06-24/1277351475-xong-hoi1.jpg
Xông hơi có tác dụng đối với nhiều lứa tuổi


Xông hơi tác động tốt lên hệ hô hấp: không khí nóng làm tăng cường cung cấp máu cho lớp niêm mạc đường hô hấp, tạo điều kiện tái tạo lớp biểu mô và phát triển lưới mao mạch trong phổi. Do tác động của nhiệt, cơ hô hấp được thư giãn, các ống phế quản giãn rộng, hít thở trở nên dễ dàng hơn.


Xông hơi tác động lên cảm xúc và sự căng thẳng (stress): hệ thần kinh phản ứng với nhiệt khá nhanh, tắm hơi làm giảm mệt mỏi về tâm trí, gây cảm giác dễ chịu, làm bạn ngủ yên, ngủ sâu như là đang được nghỉ ngơi, sức lực được phục hồi.


Khi xông hơi cơ thể mất nhiều nước nên sẽ có hiện tượng cô đặc máu. Yêu cầu là không được mất nước quá 800ml trong 1 giờ. Ngoài ra khi mất nước nhiều do đổ mồ hôi thì kéo theo mất nhiều ion cần thiết như natri, clo, kali,… Nếu để mất nước quá nhanh sẽ cản trở quá trình trao đổi chất gây hại cho cơ thể. Do đó quá trình xông hơi làm giảm trọng lượng không quá 2% ban đầu là giới hạn an toàn.


Xông hơi có tác dụng đối với nhiều lứa tuổi, nhưng không nên dùng ở phụ nữ (http://eva.vn/) có thai và trẻ nhỏ do thúc đẩy co bóp tim quá mức. Ngoài ra những bệnh nhân có bệnh phổi mạn tính, hay nhiễm trùng các loại cũng không nên xông hơi. Thời gian tắm hơi chỉ nên vừa đủ, dưới 15 phút. Nếu thấy khó chịu phải rời phòng hơi nóng ngay, tránh bị choáng nóng.